Így futok én

Imádságra, Istennel való kapcsolatunk ápolására időt találni nem is olyan egyszerű feladat. Összekapcsolni mindezt a futással, furcsa lehet azoknak, akik a sportban csak a szenvedést látják, de ha képesek vagyunk ilyenkor is egyfajta meditatív állapotba kerülni, akkor sok mindent…

A szeptemberi pihenő után ideje volt újra a lovak közé csapni, a hétvégére 2 x 30 km volt beütemezve. Kellenek a hosszú futások és kell a sorozatterhelés is, közeledik a Balaton Szupermaraton, aminek nem lehet készületlenül nekiugrani. október 5., szombat: Az indulást…

A hónapban nem sokat posztoltam, nem véletlenül: lazára vettem, sokat pihentem és igyekeztem kicsit a regenerálódásra koncentrálni. A hónap elején a Nike félmaraton nagyon jól sikerült (egyenruhában), összességében elégedett vagyok. Összesen 12-szer futottam (csak!!), ebből…